Kendall Jenner Condivide I Segreti Con I Suoi Addominali Sexy

2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18

Questo articolo è originariamente apparso su Health.

Kendall Jenner ha una pancia incredibilmente tonica, ma non sono tutti buoni geni: la top model deve lavorare molto duramente per quel nucleo stretto, come ha rivelato in un nuovo post sulla sua app.

"I miei addominali sono la cosa che preferisco allenarmi", dice. E il ragazzo lo mostra. La maven sui social media mette regolarmente la sua parte centrale sulla passerella e serve un flusso di ispirazione su Instagram.

Come questo:

E questo:

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Adoro quando il mio allenatore, Gunnar Peterson, uccide i miei addominali. Il giorno dopo, fa male persino ridere. È così che so che sto facendo gli esercizi nel modo giusto!” lei dice. (Peterson lavora anche con la sorella maggiore di Jenner Khloé Kardashian.)

Ma non hai necessariamente bisogno di un allenatore di celebrità per ottenere risultati a livello di Kendall. La star della realtà dice che usa anche app come Instant Abs Trainer, che viene caricato con diversi allenamenti che puoi fare sempre e ovunque.

E un ultimo suggerimento totalmente stealable: "A volte, quando guardo la TV, penso a me stesso:" Dovrei fare scricchiolii e situp in questo momento ". Poi mi alzo dal divano e lo faccio”, scrive Jenner. Questo è un tipo di multitasking che possiamo ottenere.

Questo articolo è originariamente apparso su People.com