2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18
Con la vita frenetica di un'attrice come Geraldine Bazán, che è madre di due ragazze e ha una carriera di successo nel mondo dello spettacolo, l'attrice ammette che non è facile rimanere belli e in forma, ma non è nemmeno impossibile.
La cosa più importante è amarti. Volere stare bene e voler essere sani e tutti devono trovare quello che piace fare”, ha dichiarato la bella messicana in un'intervista a People En Español, che ha anche condiviso i suoi segreti per conservare un corpo di infarto.
Esercizio: perché il tuo cuore ha bisogno di attività fisica e il tuo cuore è molto meglio quando lo fai.
Mangiare una buona dieta: in questi tempi, tutto ciò che entra nel tuo corpo ti fa bene o male, e devi esserne consapevole.
Pratica una buona alimentazione in famiglia: quando hai figli, devi dare l'esempio. Non puoi dire ai tuoi figli: "mangia la zuppa di verdure" se stai mangiando una pizza.
Regalati una volta alla settimana: devi anche vivere e puoi anche mangiare una pizza, ma può essere un giorno come la domenica.
“Semplicemente condurre uno stile di vita sano con attività fisica e godere di ciò che ti piace fare; esci a giocare con i tuoi figli per "gli intrappolati" o il calcio, ha concluso Bazán. "Trova semplicemente qualcosa che ti piace fare e divertiti."
Raccomandato:
Kate Del Castillo Condivide I Suoi Segreti Per Mantenersi In Forma
Kate del Castillo condivide i suoi segreti per mantenersi in forma durante l'estate (VIDEO)
L'attrice Genesis Rodriguez Condivide I Suoi Segreti Per Sembrare Campana
Cosa fa la protagonista di Big Heroe 6 per apparire sempre bella?
Gaby Espino Apre Un Salone Di Bellezza E Condivide I Suoi Segreti Per Apparire Radiosa (VIDEO)
Gaby Espino ha celebrato il suo debutto imprenditoriale con gli amici aprendo il suo primo salone di bellezza a Miami. E per l'occasione, la protagonista di Santa diabla (Telemundo), condivide il suo segreto per apparire così radiosa ogni giorno.
Ana Patricia González Condivide I Suoi Segreti Per Essere Bella Durante L'estate
VIDEO: Ana Patricia González condivide i suoi segreti per essere bella durante l'estate
Il Colorista Per Capelli Celebrità Kyle White Condivide I Suoi Consigli Per Mantenere Il Colore Dei Capelli Vibrante E Sano Per Tutta L'estate
Preoccupato per il colore dei tuoi capelli che sbiadisce questa estate? Il colorista per capelli celebrità Kyle White - dal salone Oscar Blandi di New York e i cui clienti famosi includono Maria Menounos , Mariah Carey e Carla Gugino - condivide i suoi consigli per proteggere e mantenere il colore dei capelli vibrante e sano per tutta l'estate.
