Da Dove Viene L'idea Del Suicidio E Cosa Fare Per Combatterla?

2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18

Secondo l'Organizzazione mondiale della sanità, una cifra agghiacciante di circa 800.000 persone si uccidono ogni anno e molti altri tentano. Oggi il suicidio è la terza causa di morte tra i giovani dai 15 ai 19 anni …

Casi recenti famosi come quello di Ari Behn, marito della principessa Marta Luisa Norvegia, che si è tolto la vita il giorno di Natale, o più recentemente quello del creatore di Ugly Betty a soli 47 anni, hanno riportato questa tragica straziante tragedia bocca di tutti.

Parliamo con il famoso docente e psicoterapista spagnolo Esther Perez, laureato in Psicologia all'Università della California UCLA a Los Angeles. Come nasce il suicidio nella mente delle persone? È normale che qualcuno si suicidi dall'oggi al domani senza che nessuno lo sospetti?

“Oltre il 90% delle persone che decidono di suicidarsi, soffrono di qualche tipo di problema di salute mentale quando si suicidano. Queste malattie mentali derivano in molti casi da esperienze negative, come un trauma infantile irrisolto. La malattia mentale che la maggior parte delle persone porta al suicidio è la depressione, quando il paziente non trova altra via d'uscita per il proprio dolore , afferma lo psicologo.

"Se una persona soffre o ha un trauma inesplorato e non si rivolge a uno specialista, in assenza di un trattamento adeguato o efficace, qualsiasi successiva esperienza di vita negativa può esacerbare gravemente i sintomi depressivi, trasformando i loro pensieri in pensieri suicidi", quindi l'importanza di andare a una consultazione o incoraggiare i nostri cari nei guai a farlo.

Quali esperienze possono esacerbare le preoccupazioni suicide in un essere umano? "Una persona con depressione può essere superata da esperienze così devastanti come la perdita di una persona cara, il divorzio o la fine di una relazione esistente … In altri casi può essere una mancanza di autostima, quando sentiamo che non abbiamo soddisfatto le aspettative che erano di noi, o anche di ciò che abbiamo di noi stessi, o forse deludendo qualcuno molto importante nel nostro ambiente ", afferma Esther.

Fino a quando non toccano il fondo: “ La battaglia si perde quando si perde la speranza. È l'incapacità di vedere una soluzione e sapere che nel tempo le cose cambiano e tendono persino a migliorare.”

Per quanto riguarda i profili che più probabilmente finiranno per scatenare questa tragedia, “si verifica in persone che si trovano in una situazione limite, vittime di abusi fisici o mentali, parenti di persone che hanno subito tali abusi, che soffrono di dolore fisico cronico, dolore emotivamente intenso e fondamentalmente, qualsiasi essere umano che improvvisamente si sente intrappolato in una situazione alla quale non vede alcuna via d'uscita.

Come possiamo sapere che una persona vicina è a rischio di suicidio? Secondo Esther Pérez, "alcune persone muoiono per suicidio a causa di depressione con fattori genetici e non mostrano sempre sintomi o segni depressivi che possono indicare il rischio di suicidio, ma sono i meno e ci sono segni comuni che possiamo osservare nelle persone e avvisarci di che qualcosa non è giusto. Ad esempio, se conosci qualcuno la cui depressione sembra cronica e che influenza il suo comportamento nella sua vita quotidiana da molto tempo; se ti ha mai comunicato o vicino alle persone il desiderio di morire; se rimangono pessimisti, irritabili per molto tempo, se iniziano a sbarazzarsi dei loro beni …"

Per quanto riguarda cosa fare se sospettiamo che una persona vicina abbia pensieri suicidi, l'esperto di salute mentale raccomanda che ti incoraggiamo a vedere uno specialista, andare in un centro medico o parlare con uno psicologo o psichiatra, perché è molto importante che sono valutati psichiatricamente in modo da poter ricevere il trattamento più appropriato per le loro esigenze in quel preciso momento”. Inoltre, assicura che in una crisi tu debba andare in un centro medico di emergenza in modo che possano curarti, incluso il ricovero in ospedale fino a quando non avrai superato la crisi in quel particolare momento.

Quando lascia l'ospedale, l'esperto raccomanda che il paziente non segua solo i farmaci prescritti alla lettera. È assolutamente necessario combinarlo con la terapia andando da uno psicologo per trovare la depressione sottostante e il possibile trauma infantile irrisolto che è il fattore scatenante di tutto. Cioè, trova l'origine della malattia per curarla.

La depressione è una malattia che può essere curata se trattata, ma richiede determinazione nel trattare con psicologi e psichiatri fino a quando non trovano il trattamento adeguato per ogni persona e quindi aderiscono ad essa per sradicare i sintomi e prevenire le ricadute.

Se ti senti male, non mollare. Comunica con i tuoi cari e cerca l'aiuto di un professionista, perché come si suol dire, tutto ha una soluzione tranne la morte. C'è un futuro che ti aspetta, anche se non puoi vederlo ora. Con un po 'di pazienza, molto presto ti sentirai meglio e ricorderai che vale la pena vivere la vita fino alle sue conseguenze più complete.