Laura Carmine Soffre Di Attacchi Di Ansia Al Lavoro

2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18

Sebbene tendiamo spesso a idealizzare le loro vite, le celebrità sono tutt'altro che perfette. Come altri esseri umani, anche gli artisti hanno i loro difetti, le loro paure, le loro insicurezze e i loro traumi, solo nella maggior parte dei casi tendono a tenerli in un contesto discreto. Questo non è il caso dell'attrice portoricana Laura Carmine, che è sempre stata molto aperta con i suoi fan sul disturbo di cui soffre: l'ansia.

L'interprete 38enne ha subito un attacco d'ansia al lavoro per la prima volta lunedì mentre stava filmando una partecipazione speciale al nuovo romanzo di Televisa Médicos e, lungi dal nasconderlo, l'attrice ha deciso di condividere la sua esperienza con i suoi fan attraverso le reti sociale.

Di notte, letteralmente quando mancava l'ultima parte della registrazione, ho iniziato a sentirmi affaticato, incapace di respirare, il mio cuore batteva molto forte, con la nausea … Quando mi sono seduto lì non potevo, e grazie a Dio quello che stava ritoccando il mio capelli ho detto 'Ho bisogno di un sacchetto di carta perché non riesco a respirare, sto davvero male'. La bella andò, la cercò, afferrò la borsa e iniziò a fare gli esercizi di respirazione. Vado nello spogliatoio ed è stato peggio, non potevo”, ha spiegato l'ex cattivo di soap opera di successo come Amor bravío e A que no me dejas.

L'attrice ha chiesto che le portassero il cotone con l'alcool per fare gli esercizi di respirazione "perché il mio cuore batteva più forte e letteralmente non riuscivo a respirare".

"Sono andato al forum, dato che ci sono ovviamente dottori ci sono letti, sono andato a letto perché mi sono reso conto che stare nel camerino era solo peggio, l'ansia saltava molto di più e io quando ho attacchi di ansia o attacchi di panico Ho bisogno che le persone parlino con me, ho bisogno di contatti per evitarlo ", ha spiegato l'interprete.

Carmine, che ha poco più di mezzo milione di follower solo su Instagram, ha deciso di condividere la sua esperienza attraverso i social media per aiutare altre persone che, come lei, soffrono anche di ansia e attacchi di panico.

"Quando succede, non esitare a cercare aiuto", ha raccomandato l'attrice, che ha dato una serie di suggerimenti che funzionano per lei quando si tratta di attacchi di ansia.

"L'importante quando do loro è identificarlo, cioè avvisare le persone intorno a te, cercare di rimanere il più calmo possibile e che le persone intorno a te conoscano e dire" parla con me ", [per] fare gli esercizi di rilassamento, che mi aiuta molto, [e] hanno un gruppo di persone [che] hanno lo stesso problema ", ha condiviso.