Ricetta: Torta Di Manioca

Sommario:

Ricetta: Torta Di Manioca
Ricetta: Torta Di Manioca

Video: Ricetta: Torta Di Manioca

Video: Ricetta: Torta Di Manioca
Video: Torta di manioca (Bolo de aipim) 2024, Aprile
Anonim
Alejandro Chabán, dieta
Alejandro Chabán, dieta

Ingredienti

  • 1/2 libbre manioca
  • 1 cucchiaio. latte di mandorla
  • 3 oz. carne di pollo macinata
  • 1 spicchio d'aglio, tritato
  • 1 cucchiaio. peperoni tritati
  • 1 gambo di sedano, tritato
  • 1/3 di cipolla tritata
  • 1/2 albume d'uovo sodo tritato
  • 1 cucchiaino. coriandolo tritato
  • 1 cucchiaio. di salsa di pomodoro naturale
  • 1/3 di pomodoro tritato
  • Spray da cucina
  • Pizzico di sale e pepe

Preparazione

  1. Preriscalda il forno a 350º.
  2. In una pentola di acqua bollente, aggiungi la yucca con un pizzico di sale. Cuocere fino a quando la yucca è morbida.
  3. In una padella, spruzzare un po 'di spray da cucina e aggiungere tutte le verdure e rosolarle fino a renderle morbide. Una volta cotte le verdure, aggiungere la carne di pollo macinata insieme al sugo di pomodoro naturale e l'albume tritato, mescolare bene e cuocere per 10-15 minuti fino a quando il pollo è completamente cotto.
  4. Metti da parte pollo e verdure.
  5. In una ciotola aggiungere la yucca e il cucchiaio di latte di mandorle e frullarlo. In una teglia, spruzzare spray di cottura e posizionare uno strato di purea di manioca, il pollo e un altro strato di manioca sopra. Cuocere per 20 minuti. o fino a doratura in cima.
  6. Versati un pezzo delle dimensioni del palmo aperto e divertiti!

Raccomandato: