Suggerimenti Per Evitare La Depressione Durante La Quarantena

2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18

In questo momento ci sono molte cattive notizie che vediamo in televisione o che ci imbattiamo nelle reti e la verità è che, anche se vogliamo essere informati, vogliamo anche vedere cose che possano sollevare il nostro spirito e iniettarci un po 'di energia. Pertanto, niente come ricevere il consiglio e le buone vibrazioni delle persone che hanno il dono di trasmettere le cose migliori nel mezzo della tempesta. Una di queste persone è María Marín, che si è connessa precisamente via Skype con la direttrice di moda e bellezza Úrsula Carranza e la verità è che ci ha dato il suo positivismo.

L'amato motivatore ha condiviso alcuni suggerimenti per le persone che non sanno come affrontare questa situazione e che sono attualmente depresse.

"Ci sono solo due modi qui per affrontare al meglio questa situazione. Onorevoli colleghi, gli unici due modi per affrontare questa situazione è che potete sedervi e aspettare il peggio, anticipare e aspettarvi il peggio, oppure sedervi e anticipare e sperare nel meglio ", ha detto Marín durante una trasmissione in diretta sulla nostra pagina Facebook. “Se ti aspetti il peggio, dirai: 'Sarò senza lavoro, significa che perderò la mia casa, sto aspettando che la mia macchina venga portata via. È più. Forse lo prenderò … 'Ma sai una cosa? Prende la stessa energia e si sente molto più meraviglioso nel tuo cuore che anticipi e speri per il meglio.”

Marín, che è caratterizzato dalla sua forza e positivismo, ha assicurato che abbiamo il potere mentale di cambiare la nostra realtà e di avere buoni pensieri solo in situazioni difficili come questa.

“Ogni volta che prevedi qualcosa di brutto nella tua vita è perché c'è paura. Chi non ama salire su un aereo è perché anticipa e si aspetta che l'aereo cada. Quando abbiamo paura anticipiamo e ci aspettiamo il peggio ", ha spiegato. “Ma se salirò su un aereo e ne avrò paura, ciò che dico è che anticipo e spero che il posto in cui avrò delle meraviglie, mi divertirò, adorerò quel posto. Ci vuole lo stesso anticipare il bene che anticipare il male. Anticipiamo il meglio. Questo è un momento di crescita e forza ".

La motivatrice ha anche incoraggiato le persone che hanno dovuto annullare le loro vacanze, compresa lei, e ha commosso tutti con la storia che ha raccontato sulla cancellazione di uno dei suoi viaggi e tutto il positivo che questo le ha lasciato. Non perdere il video all'inizio di questo articolo in modo che d'ora in poi con i consigli di Marín puoi iniziare a vedere la vita in modo diverso.