2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18
Se l'ansia ti tiene sveglio la notte, sei in compagnia di molti, molti insonni stressati. Ma risulta che l'aiuto per i problemi del sonno proviene da una fonte improbabile: una coperta ponderata che calma i pensieri ansiosi che ti tengono sveglio la notte. Con un peso di 25 libbre, "The Gravity Blanket" utilizza l'input propriocettivo (meglio noto come stimolazione della pressione profonda al tocco) per combattere l'ansia.
Gli studi hanno dimostrato che l'input propriocettivo calma il sistema nervoso aumentando i livelli di serotonina e melatonina, secondo il futurismo.
Con questa conoscenza, la coperta Gravity è stata progettata per "attivare i punti di pressione in tutto il corpo" che ridurrà lo stress e ti aiuterà a rilassarti e addormentarti
Gravity / www.kickstarter.com
Sebbene l'input propriocettivo sia particolarmente utile per le persone che hanno autismo o PTSD, i suoi effetti sono benefici per tutti.
Progettata pensando a questa ricerca, la coperta si rivolge ad aree del corpo che contribuiscono ai livelli di serotonina in specifiche regioni del cervello. Quindi, non solo ti aiuterà ad addormentarti, ma il tuo sonno sarà più riposante e rinfrescante.
Gravity / www.kickstarter.com
Se passi ore a rigirarti ogni notte, la Gravity Blanket merita sicuramente una prova: è un'opzione più sana rispetto a prendere medicine per il sonno a lungo termine e sembra super accogliente.
Questo articolo è stato originariamente pubblicato su HelloGiggles.com
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