2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18
La migliore cura per i postumi di una sbornia è la prevenzione. Ma poiché sappiamo che ogni celebrazione merita un brindisi, ecco alcuni trucchi salutari che Candy Calderón, insegnante di salute e benessere certificato, ha condiviso con noi per prevenire il mal di testa o almeno rendere il giorno successivo meno orribile. Prendi nota!
- La clorella aiuta a disintossicare il fegato, che è molto importante dopo aver bevuto alcolici.
- Prendi la clorofilla liquida nell'acqua per tutto il giorno. Aiuta ad aumentare i livelli di vitalità e alcalinizzare il corpo.
- Bevi un frullato verde. Aiuterà a calmare lo stomaco, aumentare la glicemia e sostituire i nutrienti essenziali.
- Prendi un integratore di probiotici. La microflora intestinale aiuta a eliminare le tossine dal corpo, incluso l'etanolo.
- Mantieni l'idratazione al MASSIMO. Continua a bere acqua di limone per tutto il giorno per combattere gli effetti disidratanti dell'alcool e aiutare il fegato a eliminare le tossine indesiderate che hai consumato la sera prima.
- Per sudare è stato detto! Assicurati di non saltare la palestra il giorno successivo, è esattamente ciò di cui hai bisogno per aiutarti a eliminare le tossine dal sudore.
Con questi suggerimenti, siamo sicuri che puoi goderti appieno la celebrazione e il giorno successivo presentarti come una nuova persona.
Candy Calderón è un allenatore olistico certificato di salute e benessere e un appassionato influente sui social media. Attraverso la sua pagina https://www.candycalderon.com condivide le sue idee popolari e schiette su una vita sana dal punto di vista della donna moderna e indaffarata.
Puoi trovarlo sui social network:
Instagram @candy_nami
Twitter @namibycandy
Buone vacanze!
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