2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18
Con Facebook Live, Snapchat e Instgram a portata di mano, come potremmo non provare FOMO, alias "Fear of Missing Out"?
Secondo la rivista di New York, i social media sono la principale causa di FOMO. Shocker.
Sebbene avremmo già potuto indovinare tali informazioni, i fatti trovati in uno studio condotto in un sondaggio del 2013 pubblicato su Computers In Human Behaviour potrebbero sorprenderti.
Si potrebbe pensare che FOMO riguardi solo i tuoi amici che si divertono senza di te, ma in realtà è che sei insoddisfatto del tuo controllo della vita. Se una persona non è soddisfatta della propria vita, passerà più tempo su Facebook, Instagram, Snapchat o Twitter. Questo tempo trascorso sui social media porta a più FOMO, che provoca un ciclo infinito.
Gli scienziati dello studio hanno anche scoperto che i giovani hanno riferito di avere livelli più alti di FOMO.
Questa paura può essere fonte di preoccupazione per le persone con livelli più alti in quanto può comportare un rischio maggiore di depressione o abitudini di guida distratte, tra cui messaggi di testo o e-mail durante la guida.
Il ricercatore dello studio Andrew Przybylski, uno psicologo dell'Università dell'Essex in Inghilterra, suggerisce che la distanza è la chiave. "A volte, è bello isolarsi dal mondo delle possibilità", ha detto. Quindi metti giù il telefono e abbraccia la vita che hai invece della vita di quelli sul tuo newsfeed.
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