Consigli Dell'host, Blogger E Imprenditrice Andrea Minski

2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18

Il colombiano Andrea Minski è co-presentatore dello spettacolo SOS: Salva mi casa de Telemundo, un lavoro che si combina con il suo blog Mujer Balance, la sua vita familiare, la sua passione per l'esercizio e la gestione della propria azienda, tra molte altre attività. Abbiamo parlato con lei per imparare a raggiungere un equilibrio tra tutte quelle sfaccettature e, tra l'altro, per darci alcuni consigli utili per le vacanze di Natale.

Com'è la tua esperienza come host in SOS: Save my house (Telemundo) ?

Mi sento molto fortunato ad incontrare così tante famiglie latine e aiutarle a trasformare le loro case. Oltre alle famiglie che visitiamo, adoro che gli spettatori imparino a rinnovare le loro case e ad avere una migliore qualità della vita.

Nello spettacolo dai anche suggerimenti molto pratici per la casa, sei davvero così abile dietro le quinte?

Sono una donna determinata, sempre pronta a imparare. La pratica rende perfetti e nello spettacolo ho imparato molto. Adoro la decorazione, è come la moda; con un po 'di creatività puoi fare meraviglie.

Oltre a ospitare lo spettacolo, sei una blogger, una mamma, una donna d'affari, amante dell'esercizio fisico … come trovi l'equilibrio nella tua vita?

Trovo l'equilibrio nel dare ad ogni aspetto l'importanza che richiede. La mia famiglia viene prima di tutto, essere mamma è il dono più grande della mia vita, i miei figli e mio marito mi riempiono di gioia. Il blog è una passione, in esso catturo il consiglio che è utile alla vita per le donne poliedriche e lo applico nel mio.

Per gentile concessione di Andrea Minski

Proprio il tuo sito web si chiama balance woman, cosa possiamo trovare in esso?

È nata come una piattaforma dedicata a tutte le donne che cercano il proprio equilibrio, è una questione di ogni persona, dei propri interessi e della propria storia. È una comunità di donne che vogliono imparare le une dalle altre. Ti invito a sfogliare le nostre 7 sezioni e trovare quelle con cui ti identifichi. [Sul blog ci sono sezioni su] equilibrio di moda, cucina, decorazione, tecnologia, esercizio fisico, genitorialità e donne della settimana.

Perché hai deciso di creare il blog?

Quando Ari, il mio secondo figlio, è nato, ho sentito che avevo molte responsabilità come mamma, come moglie, come imprenditore e come donna. Mi sembrava che fossero necessarie informazioni pratiche per le donne vere che vogliono essere felici, che facciamo di tutto per andare avanti, per aiutare le nostre famiglie e che vogliamo anche avere un bell'aspetto, essere in forma e goderci la meraviglia di essere donne.

Ora parliamo di suggerimenti. Un trucco di moda per essere pronti in pochi minuti?

Tieni sempre i classici nel tuo armadio per mescolarli. Investi in jeans che sembrano favolosi, in buoni pantaloni neri e una gonna che ti fa sentire il più bello della classe, così puoi combinare questi classici con pezzi economici che cambiano con la moda.

E un consiglio di bellezza?

Se hai i capelli lunghi, l'acconciatura più veloce e più semplice per me è intrecciarti sul lato e passarlo sopra la testa come una corona, regolarlo con ganci, indossare un accessorio e sarai come una dea greca in pochi secondi.

Per gentile concessione di Andrea Minski

Un consiglio per dare un tocco più accogliente alla nostra casa, ora che arrivano le date delle celebrazioni familiari

Scegli un muro e aggiungi un tocco di colore, la pittura è un cambiamento molto semplice da fare che fa la differenza. Indossa un paio di nuovi cuscini, acquista una piantina e trapiantala in un bel vaso. E infine, una bella sorpresa per la famiglia è avere un muro con foto che raccontano la tua storia di famiglia, puoi acquistare cornici per foto in vendita e dipingerle con vernice spray e stampare le foto in bianco e nero per dargli un tocco speciale.

Per tutti noi che si lamentano di avere poco tempo, quali 3 cose non consentono scuse quando si tratta di rimanere?

1. Dieta equilibrata. Il tuo corpo è la tua macchina, quindi nutrilo in modo che duri come una nuova vita. L'importante è pianificare.

2. Esercizio. È necessario includerlo nella nostra vita, se ritieni di non avere abbastanza tempo, puoi dividere il tuo allenamento durante il giorno. Che ne dici di 20 minuti di esercizio fisico prima di fare il bagno la mattina e altri 20 dopo il lavoro?

3. La famiglia. Non ci sono scuse per non passare il tempo con la nostra famiglia. Cerca gli spazi in cui parlano del giorno che hanno trascorso, ringraziali per le cose preziose che la vita ci dà, dove ridono ad alta voce, dove si godono un delizioso pasto insieme, dove c'è attività fisica …

Quando si tratta di esercizio fisico, quali tipi di routine sono utili per le mamme occupate?

Per essere in forma non hai bisogno di molto tempo, ma determinazione e perseveranza. Con un paio di litri d'acqua o anche lattine di fagioli che usi come pesi, puoi essere tonificato. I miei figli sono spesso i miei pesi o contano le mie ripetizioni, quindi le ho coinvolte nelle mie routine. Mi piacciono gli esercizi che funzionano su tutto il corpo, ad esempio mentre si fanno squat, facendo lavorare le braccia allo stesso tempo.

Per gentile concessione di Andrea Minski

Un messaggio su come puoi arrivare a tutto in base alla tua esperienza

Puoi ottenere tutto ciò che hai deciso di fare, ma non tutto allo stesso tempo, essere paziente, tutto ciò che accade quando è necessario. Le chiavi: alzarti ogni giorno con l'atteggiamento migliore, non puoi cambiare i problemi o le difficoltà, ma puoi cambiare il modo in cui li affronti, credere in te stesso e lavorare sodo, aiutare gli altri, amare te stesso, sistemarti, sentirti speciale perché sei e piace essere una donna in questo secolo perché è un privilegio.