2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18
Nuovo anno, nuove routine. Anche se le luci di Natale continuano ad appendere nelle strade e hai ancora gli ultimi successi festivi questo fine settimana, prendi nota dei consigli del nostro esperto collaboratore di pelle, bellezza e invecchiamento, Dr. Campos, per ottenere la tua pelle migliore che Si propone di tagliare con la tendenza delle routine di bellezza di mille e uno passi e adottare un approccio più minimalista, semplice ed economico!
"Quando sovralimentiamo la nostra pelle, creiamo solo problemi e facciamo in modo che i meccanismi di difesa della pelle inizino a fallire e causino irritazioni inutili", afferma l'esperto.
Come spiega il medico, questa tendenza di utilizzare meno prodotti e meno passaggi viene dal Giappone, dove sono abituati a utilizzare una routine in 3 passaggi anziché fino a 10 passaggi resi popolari dai loro vicini coreani. Naturalmente, la pulizia è la prima e la più importante in qualsiasi modo o paese.
"Molti saponi alterano il PH della pelle", spiega. "Ecco perché consiglio sempre ai miei pazienti di usare saponi per bambini, che sono molto economici e non aggressivi per la pelle."
Per quanto riguarda l'idratazione, Campos consiglia di cercare una crema che contenga antiossidanti, vitamine e acido ialuronico in un unico prodotto, anziché molte creme e sieri.
Finalmente e come ci si potrebbe aspettare è la protezione solare, un passo che non potrà mai saltare. “Scegline uno con un fattore di protezione pari o superiore a 50. Inoltre, oggi molti hanno anche il colore […] che va di pari passo con questo regime minimalista”.
Se hai problemi con la pelle e non sai più cosa fare, ti consiglia di iniziare da zero e seguire una dieta semplice e "austera" come quella che la moda giapponese propone e provare il risultato.
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