Lo Chef Dice 5 Consigli Per Tenersi In Forma

2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18

La sexy chef di Despierta América (Univision) ci ha rilasciato un'intervista esclusiva in cui, oltre a raccontarci alcuni dettagli intimi di un aumento personale, ha colto l'occasione per darci 5 consigli per apparire al meglio come lui.

Come hai deciso di diventare uno chef?

Sono uno chef dopo il mio lavoro nei ristoranti e nella distribuzione di cibo negli Stati Uniti. Più tardi ho incontrato uno chef che mi ha fatto una proposta per creare un ristorante.

Parlaci di Wake Up … come sei entrato nel programma?

Viene grazie al ristorante [che ho] perché abbiamo pubblicizzato il ristorante su vari canali e ne sono stato più invitato. Un giorno dopo tante visite si sedettero e ci dissero che volevano qualcuno stabile e che mi stavano offrendo un lavoro.

Qual è stata la tua più grande sfida di fronte alle telecamere?

È stata una sfida. C'è pressione sulla televisione in diretta. Mischiare le due cose cucinare [e davanti alle telecamere] richiede attenzione e la televisione in diretta è un requisito [positivo].

Come fai ad essere in forma?

Faccio sport dall'università. Non ho una dieta rigorosa. Sono dipendente dai dolci, è difficile per me smettere. Sto mangiando e sto già pensando al dessert. Mangio sano, non mangio patatine fritte o cibo spazzatura. Zero fast food, provo a renderlo fatto in casa ed equilibrato.

5 consigli per rimanere in forma

1. Amare te stesso e prendere la decisione che ti prenderai cura di te stesso.
2. Formazione scolastica. Devi rispettare le ore del pasto e sapere cosa mangerai.
3. Organizzazione
4. Rispetta il cibo in ritardo. Mangiare di notte è terribile, è male mangiare dopo le 7 di sera.
5. Pensa sempre a bere molta acqua.