2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18
Questo articolo è stato originariamente pubblicato su HelloGiggles.com.
Se sei come me, adori sentire i guru della bellezza divulgare le loro routine di cura della pelle da cima a fondo. Potrei avere un regime minimo di due parti nella mia vita, ma sono un po 'affascinato da quelle persone che usano un flusso apparentemente infinito di sieri, dispositivi ed essenze. Non fraintendetemi, questi guru hanno una pelle straordinaria da mostrare per le loro routine coinvolte, ma mi trovo sempre a chiedermi … hanno davvero bisogno di tutti quei passaggi?
Ho chiacchierato con il dottor Sejal Shah, un dermatologo e collaboratore di Real Self, per ottenere lo scoop sui prodotti che le donne dovrebbero davvero usare … e quelli di cui non hanno necessariamente bisogno. Ha alcuni ottimi consigli, quindi dai un'occhiata qui sotto!
L'essenziale
Detersivo
Di solito è il primo passo in una routine di cura della pelle e, secondo il Dr. Shah, è uno dei più importanti. "Vuoi assicurarti di pulire la pelle, idealmente due volte al giorno", ha detto. "Qualunque detergente tu stia usando, assicurati che rimuova il trucco, ma non hai bisogno di un detergente aggressivo." Ha sottolineato che dovresti cercare un detergente che abbia lo scopo di affrontare il tuo particolare tipo di pelle e le preoccupazioni.
Protezione solare
Non puoi sentirlo abbastanza volte: la protezione solare è qualcosa che tutti devono usare ogni giorno. “Anche se senti che la tua pelle è grassa, ci sono creme solari che sono fatte per la pelle grassa. La protezione solare è un passo da non perdere affatto. L'hai sentito qui: cercare la protezione dal sole è fondamentale se vuoi evitare danni da sole, cancro della pelle e rughe (lo fai).
Cose che dovresti probabilmente usare
Sieri
"Mi piace che la maggior parte delle persone usi un siero antiossidante. Penso che sia un trattamento molto ben tollerato. Preferisco il siero di vitamina C. Trovo che la maggior parte delle persone sia in grado di tollerarli ", ha detto il Dr. Shah.
Un esfoliante
Il Dr. Shah ritiene che la maggior parte delle persone dovrebbe usare un prodotto che promuove il ricambio cellulare, che si tratti di un alfa idrossi o beta idrossiacido. Questo passaggio contribuirà a mantenere la pelle fresca e luminosa. Questo, oltre al siero antiossidante, aiuterà anche con l'anti-invecchiamento.
Cose che sono belle da usare ma non del tutto necessarie
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toner
"La maggior parte delle persone non ha davvero bisogno di un toner", ha detto il Dr. Shah. "Ad alcune persone piacciono perché sembra che la loro pelle stia diventando più pulita, specialmente se indossi il trucco e usi un toner, puoi vedere che il trucco si stacca." La pelle molto grassa può trarre beneficio dal tonificare, secondo il Dr. Shah, ma le persone con pelle secca o sensibile dovrebbero stare attenti con esso.
Sieri di acido ialuronico
Mentre il Dr. Shah ha ammesso che questi possono essere fantastici in climi asciutti e freddi, non è del tutto necessario - e se sei sopraffatto quando provi a costruire la tua routine, probabilmente puoi trascurare questo passaggio.
Crema da notte / crema per gli occhi
"Penso che invecchiando ci sono dei benefici nell'aggiunta di crema da notte", ha detto il Dr. Shah. Ha spiegato che la pelle probabilmente si seccherà con l'età, ma se hai 20 anni, potresti non aver bisogno di umidità profonda. Per quanto riguarda la crema per gli occhi, puoi probabilmente usare la tua crema idratante normale in quella zona.
Quindi, in sostanza, detergenti e creme solari sono indispensabili. I sieri e gli esfolianti sono carini e utili, mentre i toner, i sieri di acido ialuronico e le creme per la notte non sono così necessari. Quindi, se vuoi trattare la tua pelle con un po 'di tenerezza, amore e cura, investi in detergenti e SPF!
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