Dieta Britney Spears

2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18

Chiunque sia a dieta saprà che la cosa più difficile è perdere quegli ultimi 4 o 5 chili che sembrano resistere a tutto. Questo non è il caso di Britney Spears, che ha appena raccontato come è riuscita a eliminare esattamente quel peso grazie ad alcuni alimenti che ha incluso nella sua dieta non solo per migliorare la sua silhouette ma anche per curare i suoi problemi di stress, asma e dolore. testa.

"Okay, ho appena perso le 4 sterline che volevo perdere da molto tempo e questi sono i frutti e le verdure che voglio mantenere [il risultato]", ha detto la cantante, 37 anni, in un video che ha condiviso con lei più di 22 milioni di follower su Instagram.

La chiave della sua nuova dieta è questa tabella di alimenti che ha condiviso dopo il video, in cui le verdure come le carote sono i protagonisti, che assicura sono buoni per gli occhi, i reni, l'artrite, la fatica e persino i postumi di una sbornia. ! e frutti come i melograni, che sostiene siano ottimi per conservare la memoria.

Va tenuto presente che il cantante di "Baby One More Time" non ha parlato dell'origine di questo tavolo e non è noto se sia stato raccomandato da un medico, un naturopata o un esperto dietetico o sia il suo lavoro, ma è chiaro che È stata molto contenta del risultato e non esita a sfoggiare gli addominali d'acciaio con cui è diventata famosa 20 anni fa.

Che muscoli!