Cosa Dovresti Prendere Sull'aereo

2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18

Caffè, tè, bibite o un po 'di liquore? Di quali di solito bevi in aereo?

Qualunque sia la tua risposta, nessuna delle bevande sopra ti aiuterà a rimanere idratato durante il volo. Tuttavia, se sei uno di quelli che bevono abbastanza acqua sull'aereo, è molto positivo. Ma c'è un'altra bevanda che può anche aiutarti a rimanere idratato.

Anche se pensi che sia meglio non bere nulla, perché non ti piace il gusto del tè che hai ordinato, o il caffè non è espresso ma con meno corpo, devi essere idratato. Un articolo pubblicato da Southern Living indica che non farlo aumenta il rischio di jet lag, può farti venire il mal di testa o c'è anche la probabilità che ti ammali anche quando raggiungi la tua destinazione. Pertanto, è necessario bere molti liquidi ad altezze.

Se ti piace l'acqua ma la trovi un'opzione comune e molto semplice, allora hai la possibilità di ordinare un succo: succo di pomodoro. Il portale della rivista cita un articolo del Los Angeles Times che identifica il succo di pomodoro come salato o almeno non dolce. Inoltre, il pomodoro contiene luicopene, un carotene rosso. In altre parole, un potente antiossidante che ti aiuterà a ridurre la possibilità di un attacco, cancro alla prostata e malattie metaboliche, indica l'articolo. Tuttavia, la nota spiega che il succo di pomodoro è ricco di sale. Quindi, se vuoi qualcosa di naturale, ma diverso, chiedi acqua frizzante o seltzer con un po 'di succo di mirtillo. È semplicemente rinfrescante e una scelta eccellente.