2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18
Ana Patricia è diventata madre per la prima volta il 5 maggio e con quasi un mese di esperienza con la sua bellissima Giulietta, la presentatrice messicana ha condiviso con People en Español 5 consigli per le neomamme.
1. “Essere mamma è la cosa più bella del mondo, anche se all'inizio è un giorno molto difficile, con il passare dei giorni la stanchezza diventa più presente, un pisolino durante il giorno, mentre il mio bambino dorme mi aiuta a recuperare un po 'di energia che Ne ho bisogno di notte perché si alza ogni 2 o 3 ore”.
2. “L'allattamento al seno è molto doloroso all'inizio, la sensibilità nei capezzoli è molto forte, dopo l'allattamento la mia ragazza, mi lavo un po 'con acqua calda e uso un balsamo speciale sui capezzoli per idratarli e mettere un nuovo cuscinetto che assorba il latte che mi viene lanciato a volte, dopo una settimana il dolore inizia a scomparire”.
3. "Se producono molto latte come me, prima di dargli da mangiare mungo un po ', perché altrimenti il latte esce sotto pressione e abbondantemente, se no lo fa soffocare e non riesco a mangiare bene".
4. "Prima di allattare mia figlia cambio il suo pannolino, perché se lo faccio dopo averla nutrita e gasata, si sveglia e lo fa prima, mangia più comodamente e si addormenta a suo agio."
5. I cuccioli (pagliaccetti) completi di bottoni sul davanti sono i migliori, poiché rende più semplice cambiare il pannolino e rimuovere i vestiti quando devi prendere il sole due volte al giorno. Avendo i bottoni sul davanti, non devo disturbare la tua testolina indossare e togliere i vestiti”.
La presentatrice di Despierta América (Univisión), che è in congedo di maternità, ha anche condiviso con People en Español 5 passaggi per recuperare la figura dopo il parto.
storify.com/peopleenespanol/ana-patricia-en-su-faceta-de-madre
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