Le Proprietà Del Tè Verde

2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18

Sono andato in vacanza in Cina e ovviamente volevo memorizzare e copiare tutti i trucchi asiatici per rimanere magro. Uno dei suggerimenti più positivi che ho trovato è stata la riaffermazione di uno dei suggerimenti che è nel mio libro Dal grasso al galante. In ogni momento, in qualsiasi momento, ovunque, con qualsiasi cibo, a tutte le età i cinesi e i cinesi bevono il famoso tè verde.

Il tè verde ti permetterà di perdere peso in modo naturale e migliorare la funzione cellulare del corpo, promuovendone la purificazione e abbellendo la pelle. Quindi di seguito ti dirò di più su questa benedizione che è disponibile per tutti.

Il tè verde ha la stessa origine del tè nero che di solito consumiamo, la differenza è il processo post-raccolta.

Questo prodotto, consumato per oltre 4 mila anni in Oriente, contiene sostanze chiamate flavonoidi, che agiscono permettendo all'organismo di assorbire correttamente la vitamina C, un antiossidante per eccellenza.

Ha anche polifenoli chiamati "catechine", di cui ci sono stati studi che hanno verificato che ha un'azione sulla riproduzione di tumori cancerosi.

Altri studi indicano l'importante ruolo del tè verde nella riduzione del colesterolo (LDL) o colesterolo "cattivo". È anche nota la sua azione antibatterica e antivirale.

Perché il tè verde è buono?

Perché aumenta la termogenesi di un impressionante 43%. La termogenesi è un processo mediante il quale il nostro corpo brucia calorie per produrre calore, ovvero li spreca per aumentare la temperatura corporea e ciò si traduce in una maggiore perdita di peso.

Le sue proprietà dimagranti sono dovute al suo alto contenuto di polifenoli, in particolare il polifenolo EGCG (epigallocatechina gallato), che blocca l'azione dell'enzima chiamato COMT (catecol-O-metil transferasi) che è responsabile della distruzione dell'ormone noradrenalina, un dei più importanti ormoni lipolitici nel corpo umano. In parole più semplici, l'enzima COMT è quello cattivo nel film che distrugge la noradrenalina, che è responsabile del forzare il grasso a fuggire dalle cellule adipose e aumenta il dispendio energetico.

L'EGCG, insieme al resto dei polifenoli nel tè verde, sono gli eroi che hanno il compito di bloccare la COMT in modo che la noradrenalina possa svolgere perfettamente il suo lavoro brucia grassi. Inoltre, non vi è alcuna perdita di massa muscolare (così importante per mantenere alto il metabolismo) e, quindi, la perdita di peso è più continua (senza ristagni) e ci sono molte meno probabilità di soffrire dell'effetto yo-yo.