Coronavirus: Come Parlare Con I Bambini In Modo Che Non Abbiano Paura

2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18

La pandemia di coronavirus ha portato milioni di persone in tutto il mondo a vivere in quarantena per prevenire la diffusione della pandemia.

Il livello di isolamento è più o meno grave a seconda del paese, ma l'effetto in molti casi rimane lo stesso: confusione, scoraggiamento e persino paura.

L'argomento diventa ancora più delicato se ci sono bambini piccoli presenti in detta casa, che logicamente vogliono uscire per giocare e vivere con i loro amici. Di fronte al dilemma di come parlare con i più piccoli a casa per spiegare la crisi COVID-19, senza spaventarli, People en Español ha consultato lo psicoterapeuta Iafi Shphirer.

"Sentire la paura è salutare in momenti come questi perché ci protegge da cose che possono essere molto pericolose e ci prepara al peggio", afferma l'esperto di origine argentina e residente a Tel Aviv, in Israele, che ha lavorato con bambini nelle zone di conflitto. come la Striscia di Gaza. "[Devi] essere sincero con loro. Dagli tranquillità", dice. "Unisciti alla loro preoccupazione e chiedi loro, anche informati sulla sensazione insieme. Non mentire a loro. Arriva al punto e non invaderli con troppe informazioni."

"Dobbiamo adattarci a una situazione rara e diversa, in una crisi, e improvvisamente le nostre reazioni sono rare. Da quando camminiamo per strada e andiamo a vedere se siamo a due metri di distanza?" spiega Shphirer, che vive in Israele dal 1978 su un kibbutz. "È pazzesco, noi latini, da quando smettiamo di baciare, abbracciare e toccare? Ma la situazione lo richiede, quindi quelle reazioni, quei freni a metà strada che ci sembrano inizialmente non istruiti, ok, ecco cosa dobbiamo fare ".

Il problema, spiega, è che la quarantena rompe la routine familiare. "Siamo abituati a lavorare, uscire, entrare, che i bambini entrino, escano, vadano a casa dei nonni, si tocchino l'un l'altro, e ora dobbiamo stare attenti ed essere molto consapevoli di tutto ciò che facciamo", dice.

"Gli esperti dell'istruzione dicono che devi fare una routine quotidiana con i bambini, e questo è vero, ma non è la stessa routine di prima. È uno spazio in cui ripensiamo a ciò che possiamo e vogliamo fare ora, che non lo è lo stesso che abbiamo fatto tre settimane fa ", aggiunge.

Con la quarantena e il pericolo del contagio COVID-19, tutto è cambiato. "Forse vivere oggi tre settimane fa è stato godermi tutto quello che c'è e oggi, monitorare ciò che posso e non posso vivere, il momento è limitare le uscite, controllare le spese, pianificare solo il giorno di domani ", dice il terapeuta.

"Quando lavoro in un'area a rischio di guerra e i genitori vengono a consultare come facciamo in modo che i bambini non abbiano paura, la prima cosa che dico è perché non devono avere paura? La paura è sana, la paura ci protegge di cose molto pericolose ", continua Shphirer.

"Ok, parla della paura e vedi quali sono le riflessioni dei bambini perché ci vedono e agiscono secondo ciò che proiettiamo. Se diciamo, 'beh, la situazione è rara, anche per me è scomoda, non so cosa cosa accadrà domani, ma stai tranquillo, o faremo del nostro meglio per prenderti cura di te e prenderti cura di te stesso. E tutto ciò che vuoi sapere mi chiedi e lo scopriremo insieme. Ciò aiuta i ragazzi a sapere che questa insicurezza e incertezza, possiamo guidare, non catturarci, e ci saranno cose che non sapremo. E impareremo a vivere in uno spazio che richiede molta flessibilità ", osserva.

Fai attenzione, l'esperto prega che in questi momenti non perdiamo di vista i sentimenti di isolamento o solitudine. "La solitudine è molto più omicida della corona. In situazioni come questa è molto facile entrare nella caverna. Ma dobbiamo lottare per mantenere questo innaturale senso di online, di parlare al telefono, di ascoltare."