Karol G Parla Del Suo Giro Del Mondo, Rimanendo In Salute E Godendosi La Vita

2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18

Durante una pausa dal suo tour mondiale, Karol G ha parlato con People CHICA dalla Romania. La star del reggaeton colombiano, 28 anni, ha rivelato come si mantiene sana e in forma con il suo programma di viaggi senza sosta. "Nei miei giorni liberi cerco di riposare", dice. L'allenatore viaggia con lei e si assicura che lei mangi pasti nutrienti e si alleni nella sua stanza d'albergo. "Faccio circuiti di allenamento. Se c'è un'ottima palestra in hotel, solleverò i pesi, ma di solito portiamo i nostri elastici. La mia formazione è più focalizzata su CrossFit."

Mangiare sano e rimanere attivi è fondamentale per mantenere la sua energia, ammette. "Non mi piacciono le diete estremamente rigide", afferma. Il suo piano nutrizionale include mangiare un carboidrato una volta al giorno, all'ora di pranzo e fare il pieno di proteine magre, verdure e insalata. "Non mangio alcun dessert, riduco i latticini e mangio yogurt greco con muesli solo due volte a settimana", aggiunge. Lei ha i suoi giorni di cheat, tuttavia, quando può ordinare la pizza fritta. “Non mangio fast food come gli hamburger, ma mangerò una bella bistecca con purè di patate e verdure. Devi avere un equilibrio ", spiega. "Ho un problema di insulina e mantenere un buon peso per me è super stressante".

L'artista afferma di essere molto grata per il successo del suo album Ocean, dove oltre al suo solito reggaeton e trappola sperimenta con ballate più pacate, ritmi brasiliani e reggae. "Sono felice di aver scommesso su qualcosa di diverso e alla gente è piaciuto", dice. “Quando ho lavorato su questo album volevo raccontare storie che avevo nel cuore e parlare della mia vita. Sono innamorato della mia vita, della mia carriera, della mia musica ", afferma. È anche follemente innamorata della trappola portoricana Anuel AA, che le ha regalato un regalo colorato, un SUV Mercedes Benz rosa. "Deve passare inosservato!" scherza della sua macchina al neon. "Adoro il colore, sento che aggiunge gioia. Mi piace indossare abiti colorati. Nelle mie storie di Insta, quando pubblico una foto, la riempio di cuoricini o stelle o emoji colorati perché sento che è un modo di decorare la vita,aggiungendo colore al monotono. Mi fa sentire una bambina."

È anche entusiasta della sua nuova collaborazione con il colosso cosmetico Urban Decay nella loro nuova campagna Pretty Different. "Vogliono mostrare alle persone che ogni persona può scegliere di truccarsi o vestirsi come vuole, e può comunque essere carina e speciale anche se sono diverse", dice. "Mi sono sentito molto ispirato. Adoro quello su cui stanno scommettendo, mostrando alle persone di infrangere le regole."

La cantante, che ha recentemente collaborato con Anuel AA nel brano "Tú no amamas", afferma che passare del tempo con i suoi cari la mantiene radicata. I suoi genitori viaggiano spesso con lei e sua sorella lavora con lei. "Era un avvocato e l'ho letteralmente tirata fuori dal suo studio legale in modo che potesse venire a lavorare con me", dice. Avere la sua famiglia al suo fianco le porta la pace. “Non sono troppo in meditazione, ma prego e quando vedo cose meravigliose là fuori dico 'Grazie a Dio per questo', perché credo molto in Dio. Penso che tutto ciò che accade nella mia vita sia un miracolo. Il mio lato spirituale nella vita è avere la mia famiglia vicino a me ", dice. “Quella connessione con la mia famiglia è ciò che mi dà la spiritualità per rimanere felice. Anche la mia relazione con il mio ragazzo è molto speciale per me."

Quando si tratta di ispirare le giovani donne di Latinx, dice che arriva naturalmente. "Non ho questo piano in testa, 'Sono Karol G, ho 18 milioni di follower su Instagram, quindi lasciami essere un'ispirazione.' Non lo pianifico, sono solo me stesso. Il mio modo di ispirarli è mostrare loro il mio vero processo ed essere totalmente reale con loro."