2024 Autore: Steven Freeman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 08:18
La domenicana Catherine Cuello, creatrice dell'app GreenHopping, che aiuta a localizzare caffè e ristoranti dove servono succhi verdi, frullati, vegani, cibi crudi e opzioni senza glutine in varie città degli Stati Uniti, ci racconta i vantaggi di questi sette frutti che non possono mancare nella tua dieta.
Ecco la lista:
Ananas: mi sono sempre sentito in colpa mangiando ananas perché è così dolce. Questo fino a quando ho scoperto che aiuta con la digestione delle proteine, grazie alle sue naturali proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche. Ha anche la capacità di combattere la bronchite e la sinusite, aiutare a guarire le ulcere dello stomaco e riparare i tessuti del corpo. Contiene collagene naturale che stimola il sistema immunitario e elementi disintossicanti che stimolano la funzione renale e aiutano a purificare il sangue. Chi direbbe!
Papaia: questo è un potente frutto disintossicante e curativo. L'Università della Florida ha documentato che la papaia ha effetti anticancro e contro i tumori della cervice, della mammella, del fegato, dei polmoni e del pancreas. Ha un sacco di vitamina C, E e beta caroteni, che aiutano a ridurre l'infiammazione. Anche il tè in foglie di papaia è ottimo per questi scopi.
Pompelmo: è ricco di tannini e flavonoidi antiossidanti che aiutano anche a combattere i radicali liberi. È anche buono per alcalinizzare il corpo.
I frutti della foresta: adoro le more! Hanno molti più antiossidanti dei loro fratelli e sorelle. Questi rafforzano il sistema immunitario e aiutano a combattere i radicali liberi introdotti nel corpo dall'esposizione a fumo, stress, tossine e pesticidi.
Kiwi: contiene il doppio della vitamina C delle arance, più fibre delle mele e più potassio delle banane. Il kiwi funziona come l'aspirina ma senza effetti collaterali e aiuta anche a ridurre il danno da stress ossidativo al DNA e ha la capacità di aiutare le cellule danneggiate.
Limone: sebbene sia un frutto acido, nel corpo agisce come un alcalinizzante che aiuta a regolare il pH. Serve per contrastare gli effetti dell'acidità sul corpo ed è ricco di vitamina C. Aiuta anche con l'assimilazione e l'assorbimento delle proprietà delle verdure a foglia verde.
Guava: contiene più del licopene antiossidante che combatte il cancro rispetto a qualsiasi altro frutto o verdura. È veramente meraviglioso!
Segui GreenHopping su Facebook.
Raccomandato:
I Frutti Vengono Rimossi A Causa Di Possibili Contaminazioni
Diversi supermercati e negozi al dettaglio hanno dovuto ritirare pesche, nettarine e prugne a causa del possibile rischio di contaminazione con Listeria
Trump Afferma Che Le Persone Erano Solite Dirgli Che Assomigliava A Elvis Presley: "Dirai Che Sono Molto Concepito"
Il presidente Donald Trump potrebbe aver perso la sua chiamata come imitatore di Elvis Presley. Ad una manifestazione nella città natale di Presley, Tupelo, Mississippi, lunedì Trump, 72 anni, ha affermato che quando era giovane, la gente gli diceva che aveva una somiglianza con l'icona della musica tardiva.
Le Patate McDonalds Curano La Calvizie
Gli scienziati giapponesi hanno rigenerato con successo i capelli nei topi di laboratorio grazie a una sostanza chimica esistente nelle patatine di McDonald
Frutti Da Evitare Durante La Dieta
Alejandro Chabán spiega perché non puoi mangiare questi frutti quando sei a dieta
Che Cos'è Il Microblading? Tutto Quello Che Devi Sapere Sul Trattamento Delle Sopracciglia Che Cambia Il Gioco
Questo articolo è stato originariamente pubblicato su HelloGiggles.com Ai giorni nostri, un forte gioco di sopracciglia è cruciale. Può significare la differenza tra una giornata buona o una cattiva. O almeno è un forte fattore determinante.
